Workshop

踊るクラスシリーズ
Jazz – level free

6. 29. 2025 Sunday

17:00-18:20

新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階

Visitor ¥4,000 (会員 ¥3,500)

踊るクラスシリーズの最高峰JAZZ クラス
池田美千瑠先生によるJAZZワークショップ開催決定！
バレエを極めた後に、舞台の世界へと羽ばたき、日本のエンタメ界の鍵を握っているミチル先生はCMや数々の舞台で、お世話になっている方も多いはず。。。ミチル先生のとっても楽しいクラスが受けたい！を形にしました。

踊るクラスシリーズ
Ballet – level free

6. 29. 2025 Sunday

15:15-16:45

新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階

Visitor ¥3,500 (会員 ¥3,000)

テクニックも大切ですが、動けなければ意味がない！ずば抜けた身体能力を持つ鈴木先生によるセンター中心の楽しいワークショップです。日頃の基礎トレーニングを最大限に活かしてダンサーらしく動いていきましょう。

Contemporary Dance

3. 22. 2025 Saturday

15:00-16:30

新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階

Visitor ¥4,000 (会員 ¥3,500)

Loyの魅力的な世界観を満喫できるワークショップ。

Ballet 初級

3. 15. 2025 Saturday

12:00-13:20

新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階

¥4,000 (会員¥3500)

センター中心のバレエを満喫できるワークショップ。

Dance and Nutrition

3.2.2025 Sunday

*次の栄養学のワークショップも企画中です！

11:00-12:30

目的
若きダンサー達の為の栄養学と身体の仕組みについて

ゴール
食事の必要性と、成長期と思春期における体の変化について理解していく

ワークショップで習うこと

• 栄養と体の仕組みについての説明
• 保護者の方へのアドバイス
• 簡単な1日のメニューの例
• 長時間レッスン時のスナックの重要性と例
• 体づくりの基本
• なぜ体型を作ることがそれほど重要かということの説明