Time to get cooler than the others
Upcoming Workshops
つま先強化と回転強化
8.20. 2025 Wednesdsay
14:00-15:25
新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階
Visitor ¥5,000 (会員 ¥4,400)
使えるつま先にして、苦手な回転の原理も習得しましょう！
踊るクラスシリーズ
Jazz – level free
6. 29. 2025 Sunday
17:00-18:20
新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階
Visitor ¥4,000 (会員 ¥3,500)
踊るクラスシリーズの最高峰JAZZ クラス
池田美千瑠先生によるJAZZワークショップ開催決定！
バレエを極めた後に、舞台の世界へと羽ばたき、日本のエンタメ界の鍵を握っているミチル先生はCMや数々の舞台で、お世話になっている方も多いはず。。。ミチル先生のとっても楽しいクラスが受けたい！を形にしました。
踊るクラスシリーズ
Ballet – level free
6. 29. 2025 Sunday
15:15-16:45
新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階
Visitor ¥3,500 (会員 ¥3,000)
テクニックも大切ですが、動けなければ意味がない！ずば抜けた身体能力を持つ鈴木先生によるセンター中心の楽しいワークショップです。日頃の基礎トレーニングを最大限に活かしてダンサーらしく動いていきましょう。
過去
過去のワークショップ
Contemporary Dance
3. 22. 2025 Saturday
15:00-16:30
新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階
Visitor ¥4,000 (会員 ¥3,500)
Loyの魅力的な世界観を満喫できるワークショップ。
Ballet 初級
3. 15. 2025 Saturday
12:00-13:20
新宿スタジオ
HINA STUDIO
東京都新宿区西新宿７丁目１０−１２ ダイハンビルデンス 4階
¥4,000 (会員¥3500)
センター中心のバレエを満喫できるワークショップ。
Dance and Nutrition
3.2.2025 Sunday
*次の栄養学のワークショップも企画中です！
11:00-12:30
目的
若きダンサー達の為の栄養学と身体の仕組みについて
ゴール
食事の必要性と、成長期と思春期における体の変化について理解していく
ワークショップで習うこと
- 栄養と体の仕組みについての説明
- 保護者の方へのアドバイス
- 簡単な1日のメニューの例
- 長時間レッスン時のスナックの重要性と例
- 体づくりの基本
- なぜ体型を作ることがそれほど重要かということの説明
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